Só para registrar o início dos treinos...

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Comecei a rotina de treinos hoje, para virar corredora! O treino terá duração de 13 semanas, no total. Para esta, ficou assim: Alternando 5 minutos de caminhada com 2 minutos de corrida. Percorrendo a soma de 33 minutos.

Ah, foi bom! E o melhor: eu consegui! E o melhor do melhor: eu adorei!

Comentários

  1. Mi-Sucré18 de outubro de 2011 às 17:05

    legal,corra!

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  2. SenhoraLúcifer20 de outubro de 2011 às 10:14

    Adorei o seu espaço mulher!
    Compartilhei naquela putaria do meu face.....rsrsr
    São doidinhos mas são delícias...
    Beijokas Crisss

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